来月经能不能吃，可以吃，但应避免或限制食用寒凉食物、油腻辛辣食物、海鲜类食物、酒精和咖啡因类饮品，以及高糖高脂食品。

来月经时可以食用枸杞，但需注意适量。

枸杞性温热，如果过量食用，可能会导致身体内部热盛而影响月经正常，因此建议食用适量的枸杞。

此外，如果有月经不调或其他身体状况，最好在医生或专业人士的指导下食用。

来亲戚了不能吃什么

在中国传统文化中，女性在生理期间被认为是身体虚弱的时期，需要注意饮食和生活习惯，以保持身体健康。

以下是一些应该避免或限制食用的食物：

1. 寒凉食物：

   如冰镇饮料、冰淇淋、冰水等寒凉食物，因为可能会刺激子宫收缩，加重月经痛等症状。

2. 油腻、辛辣食物：

   如辣椒、姜、葱、蒜、烧烤等，这些食物可能会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适。

3. 海鲜类食物：

   如虾、蟹、贝类等，这些食物可能会导致体内湿气过重，增加月经痛、经期不适等问题。

4. 酒精、咖啡因类饮品：

   如啤酒、葡萄酒、咖啡等，这些饮品可能会导致身体脱水，加重经期不适。

5. 大量食用甜食：

   如巧克力、糖果、蛋糕等，这些食品可能会导致身体疲劳、情绪波动等问题。

除了以上食物，还应该注意保持饮食清淡、多吃蔬菜水果、注意个人卫生等方面，以保持身体健康。

来姨妈后不能吃什么

在月经结束后，女性身体需要逐渐恢复，以下是一些应该避免或限制食用的食物：

1. 冷饮和寒凉食物：

   如冰镇饮料、冰淇淋、冰水等寒凉食物，容易导致身体湿气重，影响身体恢复。

2. 油腻、辛辣食物：

   如辣椒、姜、蒜、烧烤等，这些食物可能会刺激胃肠道，影响消化吸收，同时会增加体内湿气，影响身体恢复。

3. 酒精和咖啡因类饮品：

   如啤酒、葡萄酒、咖啡等，这些饮品会影响身体的水分平衡，影响身体恢复。

4. 部分海鲜类食物：

   如虾、蟹、贝类等，这些食物容易引起身体湿气重，影响身体恢复。

5. 高糖高脂食品：

   如糖果、巧克力、薯片等，这些食品容易导致体内湿气重，影响身体恢复。

除了以上食物，还应该注意保持饮食清淡、多吃蔬菜水果、适当运动等方面，以促进身体恢复。

但需要注意的是，不同女性的身体情况不同，具体的饮食禁忌还需根据个人情况而定，如有不确定的情况，建议咨询专业医生的建议。