吃了复合维生素怀孕能要吗，可以，只要遵从医嘱，在怀孕期间可以服用复合维生素。
对于孕妇而言，摄入适量的复合维生素是十分有必要的，它能补充孕妇所需的营养和维生素，从而让怀孕的孕妇健康发育，便能为宝宝和家庭带来更大的幸福。
但是，尽管复合维生素有很多好处，孕妇仍不建议单纯依靠复合维生素来供养自己及宝宝未来的健康和发育。
因为复合维生素的摄入量无法满足孕妇在早期怀孕期间所需的全部维生素和营养素的需求，也很难保证复合维生素的质量。
此外，孕妇还需要向医生咨询，按照医生的指示吃适量的复合维生素，否则可能会对孕妇及胎儿造成损害。
总之，孕妇可以摄入适量的复合维生素，但无论是在怀孕期间还是在其他时间，孕妇仍应遵循医生的指示，吃正确的饮食、补充合理的营养，才能使怀孕达到最佳效果。
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