男孩变帅重要吗，不重要。做自己就好。

所谓变帅，就是把外观和气质做出一些调整，使之看起来更为优秀、更有魅力、更有礼仪有礼貌。

变帅的重要性主要体现在两方面：

一方面，变帅可以增加自信，以正确的态度参加社交活动，让自己在乎衣着，培养自我价值感，做一个有魅力有自信的男士。

另一方面，变帅也可以提高外观，穿着正式整齐一些，处于一个专业的形象状态，引起人们的好感，加强潜在的交流影响力。

总而言之，变帅对男孩提升气质，增加自信，增强社交影响力，都有很大的帮助，所以变帅是非常重要的。

14岁男生怎样变帅

1、注意日常营养：

14岁正是进入青春期的时期，营养均衡的饮食状况是改善身材的关键，少量中性食品，蔬菜水果以及更多蛋白质和钙质摄入能塑造结实健壮的身体。

2、坚持锻炼：

多参与一些有氧运动，如跑步、游泳等，可以增强肌肉的作用，保持体型，也可以帮助身体健康。

3、改变外表状态：

14岁男生要做到头发、衣着以及其他一些身体表面的改变，可以试着把头发打理得更帅一点，穿着更清爽的衣服，让自己显得更有魅力。

4、积累知识：

14 岁是学习的好时期，注重学习知识，学会掌握技能，让自己更加充满自信，更容易展现帅气的一面。

14岁男生长的丑怎么办

在青春期，每个人都有自己特色的生长发育，每个人的外貌也和这个期间息息相关，所以14岁男生的外表如果不够帅气，可能让他们心里感到苦恼。

第一，14岁的男生应当充分利用课余时间，多参加体育锻炼，比如打篮球、跑步、踢足球等，好的体育锻炼有助于身体的健康发育，让身体更加健美，而且可以得到心理上的满足感。

第二，在着装打扮方面也要注意，选择自己合适的衣服，并带着正确的习惯：

以合理宽松的服装，保持良好的穿着习惯，头部，手部的护理，以正确地给自己形成一个美好的形象，让自己在他人面前依旧自信而活泼。

最后，要培养良好的性格和个人魅力。

14岁的男孩可以努力学习、训练自己把握优势方面，比如用自己的才能，把自己突出的地方发挥出来，然后通过自己的努力去赢得他人的喜爱，让那些内在的优点发挥出来，也让他们能够尽情的表现自己，从而让别人更加赏识自己。