微信一万步是多少公里，微信一万步约等于5公里。

1、微信一万步约等于4公里，可以算出大约一天行走的 总距离大约为4万步。

根据实际情况，也即是说步行了一万步，相当于走了4公里。

2、微信的一万步功能是基于一般步行者与运动者的步数标准出发，根据步数原则计算而来的。

按照健康机构推荐，每天的步行量应该是7000-10000步，通过这个功能，您可以统计自己每天步行的量，以便平时管理健康状况，进一步提高您的运动效果。

3、每天走一万步不仅有利于培养良好的运动习惯，还有助于减轻体重。

平均步行一公里大约需要花费100卡路里热量，走一万步大约可以减掉400卡路里热量，就相当于燃烧掉一根棒棒糖的量，可以帮助减轻体重。

但要注意，如果进食量是不变的，一万步也不能达到减肥效果。

微信步数换算为公里

1. 微信步数可以换算成公里数，只需要把一步所走的距离乘参设的步长即可。

一般来说，一步的长度大约为0.7米。

一公里就需要走1428步。

此种方法换算微信步数并不准确，有可能有一定误差，但可以作为参考数据。

2. 微信步数可以换算成公里数，也可以使用计算器进行计算。

在计算器中输入微信步数，并以人的平均走步频率计算，即每分钟行走80步。

通过计算器计算，可以得出每天行走的公里数，这是一种更准确的方法。

3. 在微信运动的路程记录页面，可以直接看到运动的公里数，只需要设定性别、身高、体重，微信就可以自动计算出步数换算成公里数，这也是一种准确的方法。

微信的1万步等于几公里

1.1万步，约等于8公里，这是一种估算，实际情况取决于每个人的步伐长短及步频。

建议大家在记步的同时来统计一下自己的步伐，可以更好地计算出自己的实际行走距离。

2.要想准确计算微信的 “1万步” 等于多少公里，首先要知道自己的步伐，一般来说，步伐长度和步频越高，走的公里数越多。

根据健身知识，大部分人的步伐长度介于0.7到0.9米之间，建议每步一秒的步频。

如果按照这样的计算方法，1万步大约等于8公里。

3.微信“ 1万步 ” 这个数值是为了鼓励大家坚持锻炼而设置的，所以它是一个约定俗成的数字，并不是一个精确的计算结果，所以要想精确地计算走的公里数，还是要以自己的步伐长短和步频为准，再用计算公式进行计算。