为什么有些人就是吃不胖，这是由体内代谢速度决定的，部分人的代谢强，能将摄入的热量转化为能量，保持体重。

有些人吃不胖有很多原因。

首先，他们的基础代谢比较高，他们的身体消耗的热能比普通人多，使得他们吃的热量抵消大部分增加的体重。

其次，有些人比较善于控制自己的饮食，总体而言，他们比较偏爱健康，低脂肪，杂粮有机食物，对包括高端精美食物在内的油腻食物和甜食，他们都没有那么大的欲望。

另外，一些人可能运动强度很大，根据运动规律来控制饮食，使得在一定程度上减少了他们身体上的脂肪堆积。

综上所述，有些人因为自身的内在基因等因素而吃不能，有的是因为饮食习惯的原因而吃不胖。

有些人光吃不胖是有原因的

能够光吃不胖的人，大部分可能是基因因素，会有更好的新陈代谢，而且这类人也可能自觉或不自觉的保持一定的锻炼和活动水平，支撑自身新陈代谢水平，使存入血液中的营养物质得到较好的利用。

此外，也可能是心理状态出了问题，比如说拒食、健忘、吃的量很少等，这些都会影响营养的摄取，从而使得体重保持正常。

另外，也可能是这类人会遵守饮食有节制的原则，尤其是不吃晚上的，这正是控制体重最基本的一个饮食原则。

总之，为什么有些人光吃不胨，原因可能是自身基因因素、饮食习惯、心理状态以及适量的活动等多方面因素与之相结合。

肚子胖怎么减肥最快

减肥最快的方法是制定合理的减肥计划，科学的控制饮食、坚持运动并及时进行体脂和体重测量，以便于正确评价处理减肥过程中的进展和效果。

首先，要认真制定减肥计划。

减肥不是一下子就能减下来的，一定要制定可行的减肥计划，比如要每天吃多少，每天什么运动等等。

其次，要科学控制饮食，可以适当减少富含脂肪的食物，多吃水果和蔬菜。

不要大量吃零食，多吃高纤维食物，可以更有效地控制食量，并且饮食定时餐前、餐中、餐后有利于增进减肥的效果。

在饮食方面，可以通过坚持运动来达到最佳效果，不同的运动用于消耗脂肪，有走路、慢跑、快走等，每天坚持30分钟的运动，可使肌肉足够活跃，进而可以有效燃烧掉脂肪从而实现减肥的目的。

最后，要及时进行体脂和体重测量，以便正确评价处理减肥过程中的进展和效果。

及时调整减肥计划和控制饮食、运动，以确保在一定时间内达到减肥的预期效果。